我的退休生活（9）

老伴得了中风后，经过住院治疗后吃药维持，思想意识和生活行动与病前没有大的区别，但必竟病过，一想起意识知觉没有的状况，我就象吃了苍蝇似的心里不自在，生怕再有闪失，影响我的生活质量，所以只要她出门，我就象一个跟屁虫似的，形影不离。

在道听途说中，发现老年甩手操不错，具说，可以缓解栓塞影响，对中风后遗症疗效明显。老伴笃信，每天坚持不懈。甩手操在小区门口的游园中做，老伴认真完成甩手操动做时，我就在游园的花草丛林中转游，甩手操做完一遍需一个小时多一点，其间我能转七八圈儿，她们操做完时，我的小退肚感觉酸因酸困的。

一天在转的途中，碰见一个转友，虽然不知道姓啥叫啥，确如街坊邻居一般，喊喧的格外热呼。说实话，街坊邻居不知道姓啥叫啥的大有人在。

转友问：老伴呢？咋不见？你俩个不是总在一块儿么？

我：做甩手操呢。人家一套咱一套，人家做操咱转圈儿。你呢？还唱戏不？

转友：最近疫情，不是不让聚集么，人少的时候唱几句，过过瘾就行了。

我：这可是屈了你老的才艺了？你老年轻时是单位的宣传骨干吧？

转友：不是，我不喜欢出众，更不喜欢被人点评，认为低调就能平安。别人不惦记的时候自己最幸福。

我：是呀，低调的人看的开，不争世名，秉性坦缓，不伤生理，有益健康。咱们这样岁数的人，就应该拿得起放得下，心理没有负担，才不会给孩子们和自己带来不可承受的困难。

转友：是呀，咱们这样的岁数，不管脾气好坏，只要心理不放事儿，五脏六腑不受压力，零件就会使用的时间长些，难受就会少些，就相当于节约社会资源，积累个人财富哟。

相视挥手而笑，慢摆悠步，双手自然后背，摇头幌脑，各自沐浴清风，走进青草丛林簇拥的幽径之中。