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鄱阳湖野生桂鱼炒粉

媒体:江西旅游资讯网  作者:佚名
专业号:鄱湖人家 2011/3/10 8:10:22

    特点

      体现南昌特色、营养健康、味道鲜美、原汁原味

      原料

      鄱阳湖野生桂鱼

      制作方法

      1、先将大桂鱼宰杀后开刀;

      2、炒锅上火,八乡下菜子油;

      3、将大桂鱼两面煎黄,用南昌啤酒喷制,加入高汤、精制猪油、生姜、大蒜烧制汤汁微限,调味,加入酱油、小米椒,收汁;

      4、桂鱼装盘,锅留汤汁,去掉杂料、用汤炒粉,装盘,撒上葱花即可。

      文化背景

      桂鱼:又称鳜鱼、石桂鱼、锦鳞鱼、鲜鱼、鳜豚等。桂鱼含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Bl、维生素B2、烟酸等,其营养价值胜过鲈鱼、鲤鱼等。桂鱼为补气血、疗虚劳之食疗要品,肺结核病人宜多食之,可补虚劳赢瘦、肠风下血。
    南昌米粉:始产明嘉靖年间,迄今有四百六十年的历史。曾被嘉靖皇帝誉为贡粉和冠以“忠贞米粉”的美称。质地洁白、细嫩、柔滑。既可炒、煮、蒸,也可油炸、凉拌。

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