二胡是弓类乐器中使用最普遍，又最具中国气质和特点的民族乐器。上世纪二十年代著名的民族音乐家刘天华致力于乐器（以二胡为主）的研究和创造，吸取西洋小提琴的一些技法，丰富了二胡的表现力，把二胡提高到可供独奏地位，进入大雅之堂，将二胡纳入高等音乐学府的教学之中，设立了二胡专业，编写了教本和练习曲，开创了二胡艺术新纪元，从此二胡艺术就不断地吸引着各行和业和各种年龄段的爱好者。近年来，特别是少年儿童和中老年朋友为数更多，武宁老年大学二胡科目开设了四个班级，班班满座，有些班还超员人数不少，这就可以看出二胡艺术的发展前景了。

学员们参加二胡班有什么收获呢？套用孔子评价《诗经》的话：《诗》可以静，可以兴，可以观，可以群，可以怨，可以治。”二胡亦有《诗》的同等功效。

一、可以静。“静”即调节神志，美好的琴声如清泉润心、舒心安神，且看一些小孩和老年朋友，虽疲困但睡不着，只有听听二胡委婉动人的演奏声才能醋然入睡。拉琴可以消疲劳，除忧郁，忘乎宠辱，使之心地平和且立竿见影。如果累了、烦了，休息也没用，只有立马持琴奏响那些应手的曲子即能忘却一切，使头脑清爽，心情畅快，会感到肚子饿，吃饭香。本人学二胡以来生活充实，记忆力明显提高，如果外出几天不练琴，自然有难以言表的失落感，我与二胡是有情缘的，许多朋友都有同感。

二、可以兴，可以观。“兴”是激发情感，“观”是观摩了解天地万物和人间万象。听阿炳的《二泉映月》，仿佛流水、月光都成了一个个动人的音符，从琴弦上流泻出来。起初，琴声委婉连绵，如山泉从幽谷中蜿蜒而来，缓缓流淌，似乎阿炳赞叹惠山二泉的优美景色，似乎在怀念对他恩重如山的师父，在追溯自己走过的人生道路。随着旋律的升腾跳跃、步步激昂，演奏进入了高潮，以势不可挡的力量表达出对命运的抗争，抒发了对美好未来的无限向往。月光照水，水波映月，乐曲久久地在二泉池畔回响，缓缓而又起优伏，恬静而又激荡……琴艺的挥洒、情感的宣泄，何其爽心、何其悦神，赏之而无不为之动容。

三、可以群。“群”即会群。学员们在学习中团结友爱、互相帮助、切磋学问，交谈诸如学习，健身美言、美食，衣冠穿着这些开心话题，极小谈及做生意、打麻将赚钱这些烦心事情。大家常常结群课外活动，无拘无束，有琴声的地方就有自己的老师和朋友，就有潇洒和快乐，只要参与，便陶醉其中，这样广交好友，受益匪浅。上次我在美国华人居住处向几个二胡熟手学拉琴，引来外国友人的围观，他们纷纷伸出大母指赞扬抑慕中国二胡乐艺太奇妙，好动人。

四、可以怨，可以治。“怨”即情感的宣泄。二胡演奏能宣泄感情（上有阿炳演奏之例），人的情绪可以借琴释放，从而排除压力、调节身心，提高免疫力，甚至延年益寿。老年人二胡能防止和治疗许多慢性病。如：老年痴呆、劲椎病、关节炎、记忆力下降等。本人多年患右肩周炎，右手抬不起来，左手小指（四指）成弓形且外翘，有时会很痛，经过一段时间学琴，这两种毛病都彻底好了。如今弹拨自如，一切正常。有几个朋友以前关节痛、腰痛，学琴后也不痛了，还有两个患脑血栓的也在练琴中渐渐恢复，坐着拉一个小时都没有问题。本班有一位69岁女士，2009年突发脑梗，出院时医生建议她学拉二胡，她照办了。她学习认真，意志坚定，如今拉得一手好琴，身体很棒，声音洪亮，跳、拉、读、唱，无不胜常人，而其时与她同病住院的另外四个人，未听医嘱，不肯学琴，后来病情复发，都先后驾鹤而去了，这女士就是二胡救的命。得了病，尤其是慢性病，吃药打针不过扬汤止沸，愉悦身心才是釜底抽薪。这就不必好奇欧阳修通过学琴治抑郁症，也不必好奇汉窦公常以琴抒发感情活到一百多岁。

五、可以活动健身。说到“活动健身”，这又重温了以上所议“可以治”了。过去很多人认为体育运动才是活动健身，殊不知二胡演奏健身效果更好。二胡演奏一般是坐着的，但拉起来自然手指、手腕、大小臂、肩、颈、腰各部位会活动起来，全身的筋络和肌肉都随之而微妙的运行，力度的运控、琴技的升华皆源于此，无论是初学者还是老手，演奏时只有体态的力助才能收到意欲达到的效果。再说，学拉一首曲子，必须先学唱，学唱一定要认真，一边打拍一边使劲唱，这比平时随意哼的肺活量大得多。严冬拉琴不怕冷，手指都暖的，练拉一阵子会出汗，这就可见二胡演奏的活动量了。俗话说：“三年笛，十年萧，一把胡琴拉断腰。”这话一曰二胡学问的奥妙，二则极言二胡操练之艰辛。

六、可提高艺术素养，可秀人之美。“生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方的田野。”人老了，对美好生活的欲望更强。二胡是高层次、高品位的艺术，而老年人学习又不同于青壮人，受分数、文凭、就业和考级硬件的压迫，而是发自内心爱上二胡，源于自己的爱好与二胡的魅力相应成趣。我们试欲激发自己的潜能，补充精神营养，展示夕阳风采，所以学得尽兴，学得轻松。二胡活泼优雅、恬静温存、能秀人之美，学员们经过她的陶冶，个个变得穿着讲究、举止端庄、大方得体，无论古稀花甲都是满面春风、通透红润，尤其演奏时配以豁达而细腻的优美动作，就更显得年青漂亮、美不可言，真是贤媛美饰，能添隽秀也！

老年大学二胡初、中、高、研修四个班级都是肖萍老师任教，肖老师教学很认真、很耐心，她特别注重“因人施教”的教学方法，学员们收获很大，有一部分学员入学时不会唱、不识谱、不会持琴，什么都不懂，通过短短时间的学习就能唱奏普通的曲子了，这对于我们老年人来说，摄取了一份珍贵的知识营养。我们积极操练，持之以恒，以开心矍铄的状貌展现在儿女子孙面前，有时还拉几首他们熟悉的曲子乐一乐，他们特别高兴，时同为他们树立了自强不息，乐观好学的光辉榜样——这又是一笔宝贵的精神财富，这样良性循环，既减轻下代人的负担，给家庭带来幸福，又促进社会和谐，为国家创造利益，长此以往，我们的生活会越来越美好。

自然赋予人的生命只有一次，而寿年的高低则千差万别。试看各界长寿者，无一不是爱劳动、爱锻炼、爱学习、心地平和无瑕、开怀快乐的。为了幸福，为了健康，为了子孙后代，我们坚决笔耕不辍，风帆继起，迎着朝阳向前走!

注:本文原载浔阳晚报